Bí quyết làm đẹp: sinh-ly-nu

Biến mái tóc xơ rối trở nên mượt như tơ

2:00 AM |
Ủ tóc qua đêm bằng mặt nạ nhiều dưỡng chất chính là cách chăm sóc tóc hoàn hảo.

Nếu bạn có quỹ thời gian ít ỏi thì chỉ cần ủ tóc trong khoảng từ 15 – 20 phút cũng cung cấp được phần nào dưỡng chất cho mái tóc. Tuy nhiên, để có hiệu quả sáng khỏe nhất thì liệu pháp ủ tóc qua đêm sẽ là lựa chọn hoàn hảo nhất. Nếu như tóc của bạn sử dụng hóa chất quá nhiều thì hình thức ủ tóc qua đêm sẽ là cách để bạn giảm căng thẳng, phục hồi và giúp thấm sâu dưỡng chất vào tận sâu trong lõi tóc.
Biến mái tóc xơ rối trở nên mượt như tơ


Cách ủ tóc qua đêm

Để ủ tóc qua đêm, bạn cần gội đầu thật sạch, thấm khô khoảng 70% và xoa hỗn hợp dưỡng lên tóc.
Trước khi chụp mũ nilon lên đầu hãy dùng mười đầu ngón tay mát xa và ấn huyệt để giúp máu được lưu thông tốt hơn và dưỡng chất có thế ngấm vào tóc. Bạn không nên sử dụng lược vì có thể gây tổn thương cho mái tóc đang trong tình trạng ẩm ướt.

Sau đó, bạn sử dụng một chiếc khăn khô hoặc mũ nilon chụp lên đầu và để như thế qua đêm rồi mới xả lại bằng nước lạnh.

Đối với những loại mặt nạ có thành phần là dầu thì bạn nên gội lại tóc với một chút dầu gội đầu để tóc không bị bết.

Biến mái tóc xơ rối trở nên mượt như tơ

Các loại mặt nạ thường sử dụng để ủ tóc qua đêm

Hỗn hợp sữa và mật ong
Đây là một trong những công thức đơn giản mà hiệu quả để bạn xóa tan dấu hiệu mệt mỏi cho mái tóc với chỉ hai thứ dưỡng chất là sữa và mật ong. Bạn chỉ cần trộn một phần mật ong với năm phần sữa tươi. Sau đó thoa đều lên máu tóc. Chụp mũ nilon lên tóc và cảm nhận mái tóc mềm như lụa và tơi nhẹ sau khi xả tóc lúc ngủ dậy.

Dầu oliu và lô hội
Dầu oliu để chăm sóc nên chọn dầu extra de virgin hoặc dầu oliu chuyên dụng cho tóc. Bạn lấy khoảng một chén dầu oliu trộn cùng một lòng đỏ trứng gà và phần ruột của lá lô hội. Sau đó, bạn hâm nóng hỗn hợp lên rồi thoa vào tóc khô. Các bước còn lại tiến hành như hướng dẫn ở trên.

Biến mái tóc xơ rối trở nên mượt như tơ

Dầu dừa, lòng trắng trứng
Loại mặt nạ này đặc biệt phù hợp với mái tóc khô. Bạn chỉ cần trộn hai thìa dầu dừa, ba thìa lòng trắng trừng với nhau. Nếu mái tóc bị hư tổn do dùng quá nhiều hóa chất, bạn có thế sẽ phải ủ hỗn hợp này trong vài ngày liên tiếp để tóc phục hồi.

Dầu argan và bia
Dầu argan được coi là vua dầu dưỡng tóc bởi nó rất nhẹ, dễ thẩm thấu và có rất nhiều dưỡng chất. Trong khi đó bia giúp tóc sáng bóng, mềm mại.
Để chế hỗn hợp mặt nạ này bạn cần trộn ba thìa dầu argan,  ba thìa bia với một quả trứng gà và hai thìa mật ong.

Chuối và vitamin E
Bạn hãy bóp vỡ hai viên vitamin E để trộn với nửa quả chuối cùng vài thìa sữa tươi và một thìa mật ong để chế mặt nạ dưỡng ẩm sâu cho tóc.

Chống lão hóa bằng mặt nạ bí đỏ
Giàu chất chống oxi hóa và khoáng chất, bí đỏ là một trong những nguyên liệu tuyệt vời để chế ra thứ mặt nạ dưỡng tóc hoàn hảo. Hãy bắt đầu thứ mặt nạ yêu thích với hai thìa mật ong trộn đều cùng bí đỏ luộc sơ nghiền nhuyễn.

Bơ, sữa chua và chuối
Hỗn hợp của ba thứ thần dược dưỡng tóc này đặc biệt phù hợp với những người sở hữu mái tóc quá dầu. Nghiền nhuyễn hai loại quả và trộn với sữa chua và thoa lên tóc, để qua đêm và xả kỹ với nước sau khi ngủ dây.
Read more…

Cách bảo vệ tóc khi ngồi máy lạnh nhiều

7:51 PM |
Khí lạnh từ máy điều hòa thường rất khô và làm mất đi chất dầu làm bóng tóc tự nhiên của da đầu. Vì vậy, bạn cần phải bảo vệ tóc khi ngồi máy lạnh.
Cách bảo vệ tóc khi ngồi máy lạnh nhiều


Vị trí ngồi

Bạn nên tránh những chỗ bị luồng gió máy lạnh thổi trực tiếp vào người. Trong phòng máy lạnh nên có các bình hoa, bể cá hay những vật dụng có chứa nước và bạn nên ngồi kề những chỗ này, để tăng cường độ ẩm trong phòng và hạn chế sự khô xơ của tóc.

Ngoài ra bạn không nên ở trong phòng điều hòa liên tục quá 4 giờ liên tục.

Gội đầu và dưỡng ẩm

Để bảo vệ mái tóc do ngồi máy lạnh nhiều bạn nên dùng những loại dầu bảo vệ tóc chống ôxy hóa và có chứa nhiều Vitamin E để chống lại các gốc tự do gây lão hóa tóc.

Dùng dầu xả và kem dưỡng ẩm cho tóc sau mỗi lần gội để chăm sóc tóc. Bạn có thể xoa dầu ngũ cốc lên tóc làm mềm tóc. Ngoài ra còn phát huy tác dụng với thuốc nhằm phục hồi toàn diện, tạo ra kết quả kép, vừa dưỡng tóc nhờ có acid béo cần thiết, giúp giữ ẩm và phục hồi.

Sắm một bình xịt hơi nước cho tóc để trên bàn làm việc để thình thoảng phun phớt nhẹ lên tóc để dưỡng ẩm cho tóc.

Ngoài ra, để bảo vệ tóc khi ngồi máy lạnh bạn không nên ngồi máy lạnh khi tóc đang ướt sẽ dễ làm tóc bị hư tổn vì tóc sẽ mất đi một lượng nước đột ngột khi ngồi máy lạnh .

Nhiệt độ máy lạnh

Nên để nhiệt độ trong phòng máy lạnh và nhiệt độ ngoài trời không chênh lệch quá 8 độ C

Uống nước

Khi cơ thể thiếu nước, mái tóc sẽ trở nên khô và dễ bị hư tổn, đặc biệt khi bạn ngồi trong phòng máy lạnh thì cơ thể của bạn sẽ mất nước nhiều hơn. Do vậy việc bổ sung nước cho cơ thể là rất cần thiết.

Sử dụng kem chống nắng cho tóc

Khi bạn từ phòng máy lạnh bước ra ngoài đường nhiệt độ thay đổi đột ngột, cùng với ánh nắng rất dễ làm tóc gãy và hư tổn. Vì vậy bạn cần phải che chắn mái tóc cẩn thận và sử dụng kem chống nắng cho tóc khi đi ra đường.

Ăn đủ dưỡng chất

Bạn nên ăn các loại trái cây, nước ép, những thực phẩm giúp tóc khỏe và đẹp như trứng, bơ, cá hồi, cam, chuối, bơ,...
Read more…

Những nguyên liệu tự nhiên giúp mờ sẹo

12:07 AM |
Nước ép cà rốt, muối biển, lô hội... nó rất quen thuộc và dễ kiếm chính là những nguyên liệu tự nhiên giúp làm mờ sẹo cho bạn.

Những nguyên liệu tự nhiên giúp mờ sẹo
Đất sét bentonite
Đất sét bentonite với thành phần chính là khoáng Montmorillonite và silic nhôm có tác dụng làm liền sẹo và sát khuẩn. Với độ pH cao và khả năng khử độc tố trên da, bentonite có nhiều công dụng như tẩy tế bào chết, giải độc cho da, giúp vết thương mau lành và trị mụn.
Dầu dừa
Dầu dừa là sản phẩm thiên nhiên đặc biệt với nhiều công dụng làm đẹp khác nhau, dầu dừa không chỉ giúp dưỡng da mà còn giúp làm lành da. Các axit béo trong dầu dừa hoạt động như chất chống ôxy hóa giúp đẩy nhanh quá trình tái tại da và làm các vết sẹo mờ đi nhanh chóng. Dầu dừa có thể bôi và uống nên có thể kết hợp để mang lại hiệu quả tốt nhất khi sử dụng.
Nước ép cà rốt
Nước ép cà rốt có chứa nhiều kali là một thành phần tự nhiên giúp làm mờ sẹo. Thêm vào đó, các vitamin như vitamin E, A... sẽ làm cho làn da của bạn trông săn chắc hơn. Cà rốt còn có chứa antoxian có tác dụng như chất chống ôxy hoá mạnh. Vì vậy uống nước ép cà rốt hàng ngày sẽ giúp làm tăng hiệu quả điều trị các vết sẹo thâm, làm cho làn da của bạn trông mềm mại, hồng hào và sáng mịn hơn.
Muối biển
Muối biển giúp tẩy tế bào chết trên da, kích thích tế bào mới sản sinh. Sử dụng muối biển để tắm không chỉ giúp bạn giải tỏa mọi căng thẳng mà còn khiến thải độc tố, khử khuẩn, kích thích tuần hoàn máu, giúp da nhanh tái tạo, nhờ đó những vết sẹo cũng sẽ nhanh chóng mờ dần. Ngâm mình trong bồn tắm có pha muối biển khoảng 40 phút, một tuần tắm hai lần sẽ thấy hiệu quả rõ rệt.
Xem thêm:  10 bước trang điểm tự nhiên
Tinh dầu hạt phỉ
Đây là một sản phẩm tuyệt vời giúp phục hồi những tổn thương trên da. Nó thúc đẩy tái tạo tế bào, tăng cường các mao mạch và cũng làm mờ những vết sẹo, đồng thời giúp da sáng khỏe, hồng hào. Bạn chỉ cần vài giọt tinh dầu này và thoa đều lên vùng da bị sẹo, mát xa nhẹ nhàng khoảng 15 - 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Vitamin E
Vitamin E là một trong những dưỡng chất giúp trị sẹo hiệu quả. Vitamin E kích thích sự sản sinh thêm collagen dưới da và củng cố liên kết collagen. Sử dụng vitamin E bằng cách bóp hoặc trích dung dịch từ viên nang vitamin E và lấy dầu đó bôi lên mặt. Lưu ý, vitamin E không nên dùng cho vùng da đang bị mụn.
Lô hội
Lô hội là một loại thuốc kháng sinh tự nhiên đa năng được chứng minh là có hiệu quả trong việc làm mờ những vết sẹo. Nó vừa có tác dụng làm mịn và trắng da lại vừa giúp da đào thải, bài tiết độc tố và tăng cường miễn dịch. Bạn hãy cắt một lá lô hội rồi dùng lớp gel bên trong để bôi lên vùng da bị sẹo, để trong 5 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.
Tinh dầu trà xanh
Là nguyên liệu tự nhiên giúp mờ sẹo, tinh dầu trà xanh có đặc tính kháng vi khuẩn, chống nấm, giúp da sạch, phòng ngừa mụn và viêm da. Sử dụng tinh dầu trà xanh thoa lên vùng da bị sẹo, sau vài tuần bạn sẽ thấy làn da được cải thiện rõ rệt, vết sẹo mờ dần, da không mẩn đỏ, viêm ngứa.

Read more…

Phẫu thuật căng da mặt hiệu quả

2:12 AM |
Thời gian trôi qua khiến cho tuổi thanh xuân qua nhanh và tuổi già tới gần. Từ khi sinh ra ai cũng muốn mình trẻ mãi không già, sống mãi với tuổi thanh xuân đẹp nhất của cuộc sống. Trong cuộc sống hiện đại ngày nay con người vẫn có thể trẻ hóa nhờ phẫu thuật Căng da mặt làm cho da mặt tươi trẻ hơn.
Công nghệ Endotine: là vật liệu sinh học tự tiêu theo thời gian, thông thường khoảng 2 năm là phân hóa hoàn toàn.

cang da mat

Căng da mặt các vùng như:
- Nhăn trán
- Nhăn da 2 bên má
- Nhăn da cổ
- Nếp nhăn da toàn khuôn mặt

Các nguyên nhân khiến da mặt nhanh lão hóa và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
- Do di truyền    
- Do tác động của thời gian-              
- Các tác nhân khác như: ánh nắng mặt trời, sự ô nhiễm môi trường, stress, hút thuốc, uống rượu…

Những biểu hiện của lão hóa da mặt dễ nhận biết nhất:
- Các nếp nhăn sâu ở 2 bên đuôi mắt
- Mỡ ở 2 bên má bị chảy sệ
- Các nếp nhăn sâu dọc theo mũi kéo dài đến tận khóe miệng.
- Cơ ở dưới mặt nhão tạo da phần mỡ thừa dưới cằm
- Da nhão và tích trữ mỡ dưới cằm, dưới hàm tạo ra cằm đôi.
- Căng da bằng dụng cụ tự tiêu Endotine: Đây là một kỹ thuật mới đòi hỏi kỹ thuật viên phải có kinh nghiệm và sự chính xác cao.

Endotine Ribbon là mô cấy sinh học tự tiêu, có nhiều mấu gai có tác dụng níu giữ và cố định các mô dưới da. Nó hoàn toàn an toàn khi cấy ghép vào cơ thể vì nó có khả năng tự tiêu trong vòng 3 đến 6 tháng. Sau khi tự tiêu sẽ tạo thành một dãi xơ làm cố định các mô cơ giúp cho các cơ mặt không bị chảy sệ.

cang da mat hieu qua

 Tư vấn trước khi phẫu thuật căng da mặt:

Gương mặt đẹp trẻ trung năng động sẽ có nhiều lợi thế vì nó luôn là tâm điểm được chú ý nhiều nhất. Cho nên bất kỳ một chỉnh sửa nào trên gương mặt cũng có thể để lại hậu quả không lường, một gương mặt không cân xứng, một nụ cười thiếu tự tin… Vì vậy, trước khi quyết định phẫu thuật chị em phụ nữ nên bớt chút thời gian tìm hiểu về bác sĩ người mình đặt niềm tin.

Thực hiện

 Bác sĩ của Thẩm mỹ viện sẽ dựa vào cấu trúc của từng vùng căng da mặt để có những phương pháp phẫu thuật được hiệu quả.
Tất cả các đường mổ đều nhỏ và giấu kỹ ở những vùng khó thấy. Thời gian phẫu thuật cho mỗi vùng trung bình khoảng 45 đến 60 phút. Sau phẫu thuật có thể xuất viện ngay và cắt chỉ sau 1 tuần, tái khám sau 2 tuần.

Ưu điểm

- Phẫu thuật ít gây đau, ít chảy máu, không để lại sẹo, thời gian lành thương nhanh 3 đến 5 ngày.
- Kết quả thấy ngay sau phẫu thuật, thời gian giữ được lâu dài 5 đến 10 năm
- Phù hợp với phần đông yêu cầu khách hàng và ngay đến khách hàng khó tính cũng hài lòng.
Cần tránh những thói quen suy nghĩ căng thẳng gây tăng hoạt động cơ mặt quá mức như nhíu mày, nhăn mặt…làm hình thành nếp nhăn trán, đầu lông mày, khóe miệng đuôi mắt…
Read more…

Bí quyết trắng sáng da ngay tại nhà

11:38 PM |
trang-sang-da


Thay vì lo lắng về những thành phần có hại trong các loại kem tẩy trắng sáng da, bạn hoàn toàn có thể tự làm trắng và căng da mặt với những nguyên liệu sẵn có tại nhà với cách làm thì hoàn toàn đơn giản.






Dưới đây là những bí quyết làm trắng sáng da tại nhà từ thiên nhiên mà bạn không cần phải đến thẩm mỹ viện làm đẹp.

1. Làm trắng da với nước vo gạo

Theo kinh nghiệm từ xa xưa, nước vo gạo rửa mặt có tác dụng làm mịn và trắng da. Trong nước vo gạo có chứa nhiều chất quý, có tác dụng làm bảo vệ, làm trắng và mịn da một cách tự nhiên như protein, lipid, glucid, các loại enzym, lượng lớn các vitamin B1, B2, E, … Đặc biệt, dầu cám (một loại lipid) là chất có tác dụng chống ô-xy hóa, ngăn chặn sự xâm hại của tia cực tím, phòng ngừa xạm da và tàn nhang, giúp cho da trở nên mịn màng; Vitamin B2 – “vitamin của sắc đẹp”, là chất không thể thiếu để làm đẹp da.

Các bước thực hiện như sau:

- Bước 1: Cho gạo vào trong nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi, sau đó vò lại 1 lần nữa và đổ nước vo gạo lần 2 vào một cái âu sạch.
- Bước 2 : Để vào tủ lạnh, sau 1 đêm lấy phần lắng màu trắng đục, thả vào nước rửa mặt.
- Bước 3: Thêm nước ấm và bắt đầu sử dụng nước này để rửa mặt, khi rửa mặt nhớ massage nhẹ nhàng. Sau đó rửa lại bằng nước.
Bạn chỉ nên để nước gạo qua 1 ngày, đừng để đến 2, 3 hôm vì nước gạo sẽ bị lên men.
Khi sử dụng các loại mặt nạ dưỡng da, bạn cũng nên chọn các loại mặt nạ có chiết xuất từ nước gạo, sẽ tăng thêm hiệu quả dưỡng trắng.

Cách làm mặt nạ nước gạo tự nhiên:

Bước 1: Vo qua gạo 1 lần, đổ nước đầu đi, nước thứ 2 cho ít nước, sau đó chắt nước thứ 2 vào 1 cái âu sạch.

Bước 2: Trước khi tắm, chắt bớt phần nước phía trên của âu nước gạo, lấy phần lắng phía dưới thoa lên mặt, sau khi lớp nước gạo này khô, đắp thêm 1 lớp nữa, cứ làm vậy đến khi hết nước gạo, sau đó để 15 phút và rửa sạch bằng nước ấm.

Bước 3: Cuối cùng, rửa lại mặt bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít.

2. Trắng da với củ dền

Củ dền rất giàu sodium, magnesium, potassium và vitamin C vì thế có lợi cho việc dưỡng và làm trắng da. Đây là phương pháp chăm sóc da của phụ nữ phương Tây nhằm cung cấp độ ẩm và giúp da sáng đẹp, đặc biệt trong những tháng mùa khô.

Dùng bông thấm dịch ép củ dền lên mặt rồi thoa đều. Đợi khô sau 2 phút tiếp tục thấm nước lần 2, sau đó nằm thư giãn trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm. Cách làm trắng da này áp dụng mỗi ngày hai lần sẽ thấy có sự thay đổi rõ rệt, làn da trở nên mịn màng, sáng bóng hơn.

3. Trắng da với mướp

Quả mướp có tác dụng hoạt huyết,  giải độc, mát da,và làm trắng da. Vì thế đắp mặt nạ mướp một tuần 1-2 lần giúp cung cấp độ ẩm và làm trắng da tự nhiên.
Bạn có thể dùng mướp gọt vỏ, nghiền nát và đắp lên mặt. Nếu cảm thấy hỗn hợp quá nhiều nước, có thể thêm chút bột lúa mạch để tăng độ kết dính. Đắp mặt trong vòng 15-20 phút sau đó rửa lại với nước ấm.

4. Trắng da với dầu oliu

Dầu oliu từ lâu đã được ca ngợi về công dụng làm đẹp da mượt tóc. Bạn thường trộn dầu oliu vào các loại mặt nạ để tăng tính hiệu quả mà ít biết rằng, chỉ riên oliu cũng có tác dụng làm sáng và mịn da rất tốt.
Đun cách thủy dầu oliu ở nhiệt độ 37 độ, sau đó dùng bông thoa dầu lên mặt trong vòng 10 phút và rửa lại với nước ấm.

Với những bạn ít có thời gian, có thể trộn sữa tắm hoặc sữa rửa mặt với vài giọt oliu để tắm hoặc tẩy trang mỗi ngày sẽ có tác dụng làm mịn da, giúp da sáng đẹp rất tốt. Ngoài ra, dùng dầu oliu tẩy trang cũng giúp làm giảm mụn đầu đen đi trông thấy.

5. Làm trắng da bằng cà chua

- Bạn cần ½ trái cà chua chín đỏ và 1 muỗng canh sữa tươi.

- Bạn vắt cà chua lấy nước và cả hạt bên trong, phần thịt bên ngoài thì có thể dùng để ăn trực tiếp cũng có tác dụng rất tốt cho da hồng hào, sáng mịn.

- Tiếp theo, bạn cho sữa tươi vào trộn đều, nhúng miếng bông vào hỗn hợp rồi thoa lên mặt đã rửa sạch trong khoảng thời gian từ 10-20 phút và rửa mặt lại với nước mà không cần dùng sửa rữa mặt. Cà chua chứa axit nhẹ và một số chất chống oxy hóa nên có tác dụng làm trẻ hóa làn da, làm da trắng sáng đồng thời giúp hạn chế những nếp nhăn và làm da căng mịn.

Hoặc làm 1 cách đơn giản như sau:

- Cách làm trắng da bằng cà chua đơn giản hơn nữa là bạn hãy đắp những lát cà chua xắt mỏng lên mặt, sẽ có tác dụng xoá những đốm nâu sạm trên mặt, trả lại vẻ trắng sáng cho làn da.

- Sự kết hợp giữa sữa chua trộn với cà chua cũng có tác dụng làm trắng tương tự.  Cách này rất phù hợp với các bạn có da nhạy cảm.

Chú ý : Khi áp dụng cách làm trắng da bằng cà chua, bạn nên nhớ tránh ánh nắng trực tiếp nhất là lúc vừa đắp mặt nạ xong nhé.

6. Làm trắng da với dưa chuột.

Cách 1:

- Chuẩn bị: 1 quả dưa chuột

- Cách dùng: Những lát dưa chuột sẽ giúp da ngậm nước, căng mọng.Các chị rửa mặt, thái mỏng quả dưa chuột rồi khéo léo đắp lên từng miếng. Sau 20-30 phút, các chị rửa sạch với nước mát. Thực hiện 2 lần/tuần.

Cách 2:

- Chuẩn bị: 1 hộp sữa chua không đường, 1 quả dưa chuột, 1 thìa mật ong

- Cách dùng: Chuẩn bị sữa chua, mật ong, dưa chuột.Các bạn rửa sạch dưa chuột, xay nhuyễn trộn đều với mật ong, sữa chua, đắp lên mặt chừng 20 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2 lần/ tuần đối với da dầu, 1 lần/ tuần đối với da khô.

Cách 3:

- Chuẩn bị: 1 quả dưa chuột , 2 thìa cà phê bột mì , 1 thìa cà phê dầu oliu

- Cách dùng:  Các bạn xay nhuyễn dưa chuột, có thể thêm một chút nước lọc rồi trộn với bột mì, dầu oliu, sau đó đắp mặt nạ khoảng 20 phút, rửa lại với nước ấm. Đây là hỗn hợp vừa tẩy tế bào chết, làm trắng da nên các chị chỉ dùng 1 lần/ tuần, không lạm dụng để tránh da bị nổi mẩn.Nên dùng mặt nạ dưỡng da từ dưa chuột, bột mì đều đặn hằng tuần.

Tuy nhiên, với những người có làn da nhạy cảm thì mẹo nhỏ này xem ra không thích hợp bởi nó dễ làm cho da bạn bị kích ứng và nổi mụn. Để tự tin với làn da mỗi khi đi ra ngoài hoặc dự tiệc, bạn có thể tham khảo một vài mẹo trang điểm cho khuôn mặt trở nên tự nhiên, xinh xắn và nhẹ nhàng hơn.
Read more…